喝咖啡不止能护肝还能减少体脂肪,一定加这三样东西(hē kā fēi bù zhĭ néng hù gān hái néng jiăn shăo tĭ zhī fáng , yī dìng jiā zhè sān yàng dōng xī )
一般认为喝不加糖、不加奶的黑咖啡较健康,研究指出,现在又有新喝法,在咖啡里加3种调味,除提振精神,还能改善肝脏功能又更燃脂。
肝脏与身体代谢脂肪的功能有很大关系,《早安健康》报导,日本肝脏病学会医师船津和夫表示,咖啡中的“绿原酸”原本就有改善消化器官机能的作用,咖啡加入下列3种食材,不止护肝还能减少体脂肪。